요로 감염해야 할 일

그만큼 방광염, 이들 감염 도로 비뇨기, 여성 2 명 중 1 명에게 영향을 미치는 매우 흔한 질병입니다. 때 방광염 열이나 심한 통증을 동반하지 않고 임산부에게서 발생하지 않을 경우요로 감염 종종 양성입니다. 하지만 항상 그런 것은 아닙니다. 그래서 무엇을 ? 특히 무엇을 먹을까, 뭐 마시다 '의 경우요로 감염에스? 피하기 위해 우리의 조언을 따르십시오 되풀이, 자연스럽게 당신을 돌보고 치료 의료.

방광염 및 요로 감염

방광염 : 증상

우리가 방광염 우리는 밤낮으로 자주 소변을보고 싶어합니다.

때때로 우리는 소변을 볼 때 치골 위의 통증과 타는듯한 느낌을 느끼고 몇 방울로 제한되는 소변에서도 악취가납니다.

요로 감염은 방광, 요도 및 신장에 영향을 미치며 소변, 화끈 거림, 경련, 때때로 소변의 고름 또는 혈액을 전달하는 데 어려움을 겪습니다.

방광염: 원인

이러한 감염은

캐치에서

-항생제

-경구 피임약 또는 횡경막

호르몬 불균형,

-스트레스

-효모 또는 기생충의 존재.

방광염은 성교에 의해 선호 될 수 있습니다.

전희에 집중하고 성교 직후에 방광을 비우십시오.

이것은 일부 박테리아를 제거합니다.

요로 감염

재발하는 요로 감염을 과소 평가하지 마십시오.

어떤 경우에는 신장 손상을 초래할 수 있습니다. 의사와 상담하십시오.

만성 또는 중증 요로 감염의 경우 약물 요법의 사용이 우선 순위로 남아 있습니다.

반복적 인 요로 감염

- 많이 마시다:

물과 허브 차. 더 많이 마실수록 더 많이 제거할수록 방광에서 세균이 더 적게 정체됩니다.

-착용하지 마십시오

우리가 침식하는 합성 또는 너무 달라 붙는 옷

-과장하지 말고 순한 비누로 씻으십시오.

너무 수색되는 반복적 인 화장실은 감염을 촉진 할 수 있습니다.

-더 이상 자쿠지에 들어 가지 마십시오.

그들은 진정한 문화 국물입니다

-거품 목욕을 조심하세요!

요로 감염을 촉진 할 수 있습니다. 에센셜 오일을 기반으로 한 양질의 거품 목욕을 선택하십시오.

-아무것도 먹거나 마시지 마십시오!

방광염의 경우

요로 감염이 시작 되 자마자 술을 많이 마 십니다.

박테리아의 증식은 소변의 산도 (PH 질문)에 의해 선호됩니다.

산성 음료 란 무엇입니까? 달콤한 음료와 술!

알코올, 청량 음료, 차, 커피, 차, 초콜릿과 같은 각성제를 피하십시오.

최악은 화이트 와인!

음주:

- 물

마음대로, 특히 식사 사이에

-허브 차

감염의 심각성 때문에 항생제 처방이 필요한 경우에도 허브 차를 마시는 것이 좋습니다.

실제로 그들은 세균을 배출시켜 새로운 감염을 예방합니다.

첫 번째 경고시 따뜻하거나 뜨거운 허브 차 한 잔을 마 십니다.

그런 다음 허브 티 한잔 후 300ml의 물을 마시고 30 분마다 또는 나머지 하루 동안 반복하십시오.

요로 감염 예방

방광염을 없애기위한 10 가지 음료.

1-물

허브 차, 크랜베리 ​​주스 또는 보리수와 함께 하루에 최소 2 리터의 물을 충분히 마 십니다.

2-자작 나무 차 (Betula alba, B. pendula)

이뇨 효과 덕분에 자작 나무 잎차는 방광염과 방광 감염에 이상적입니다.

컵에 부어 1 ~ 2 작은 술 (2-3g) 말린 자작 나무 잎을 끓는 물로 덮고 8 분 동안 담그십시오.

하루에 세 잔을 마신다.

3-베어 베리 허브 티

살균 원리가 풍부한 베어 베리는 비뇨기 및 신장 감염을 완화합니다.

컵에 끓는 물을 부어 4g 말린 잎 베어 베리(포도 곰) 10 분 동안 담가 둡니다.

하루에 세 잔을 마신다.

4-에키 네시아 허브 티

에키 네시아 뿌리는 대부분의 감염, 특히 요로 감염을 완화하는 것으로 알려져 있습니다.

컵에 말린 뿌리 나 잎 1g을 붓고 끓는 물로 덮고 10 분간 담가 둡니다.

하루에 2 ~ 3 잔을 마신다.

5-보리차 또는 보리수

항산화 제, 특히 비타민 E와 수용성 섬유질이 풍부한 보리는 요로의 탁월한 항염증제입니다.

물 200ml를 채운 냄비에 보리 곡물 3 큰술 (45ml)을 붓고 끓입니다.

30 분 동안 끓입니다.

필터.

하루에 2 ~ 3 잔을 마신다.

6-쐐기풀 차

쐐기풀은 요로 및 신장 결석에 작용하며 이뇨 및 항 감염 효과 덕분에 요로 감염에 유익한 효과가 있습니다.

컵에 쐐기풀 잎 1 큰술에 끓는 물을 붓고 끓는 물로 덮고 10 분 동안 담그십시오.

하루에 2 ~ 3 잔을 마신다

7-필드 말꼬리 차

이 허브 티는 고통스러운 방광염과 경련성 통증의 경우에 작용하는 것으로 유명합니다.

컵에 쇠뜨기 1 큰술에 끓는 물을 붓고 10 분 동안 담가 둡니다.

하루에 2 ~ 3 잔을 마신다

8-체리 줄기 허브 티

체리 줄기에서 추출한 허브 티는 배설을 더 빠르게하고 방광을 적절하게 청소하는 데 도움이됩니다.

약초 사 또는 약사에게 체리 줄기를 찾을 수 있지만 체리 줄기는 확실히 가져갈 수 있습니다.

반 리터의 물이 담긴 냄비에 미리 잘게 썬 체리 줄기 4 큰술을 부은 다음 끓입니다.

5 분간 끓입니다. 불을 끄고 약 20 분 동안 담가 둡니다. 필터.

하루에 2 ~ 3 잔을 마신다

9-백리향 차

백리향 차는 요로 감염에 권장됩니다.

주입을 위해 백리향 가능하면 가지에서 말리십시오.

컵에 끓는 물을 부어 1 큰술 타임의 5 분 동안 주입합니다.

더 이상은 없어요'주입 ...에서 백리향 쓰라린 위험

하루에 2 ~ 3 잔을 마신다

10-크랜베리 주스

크랜베리 (Cranberry)라고도하는 크랜베리는 어제 방광염에 권장되는 자연 요법 이었지만 오늘날에는 일부가 맹세하지만 요로 감염에 대한 효과에 의문이 있습니다.

다음과 같은 경우 크랜베리 ​​주스를 너무 많이 마시거나 마시지 마십시오.

-당신은 요로 결석에 걸리기 쉽습니다.

-당뇨병 환자

-항응고제를 복용하고 있습니다

-속쓰림 약을 복용하고 있습니다

- 임신입니다

-당신은 어린이입니다 (소아과 의사에게 조언을 구하십시오)

-설사, 팽만감 또는 경련에 문제가 있음

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