그들 중 많은 사람들이 물기 따끔 거림쐐기풀 자연 건강 전문가들은이 식물을 건강 ? 정말 ? 그래 그래쐐기풀 비타민과 미네랄 소금의 진정한 농축액입니다. 오렌지보다 7 배 더 많은 비타민 C를 제공합니다! 주입, 찜질, 수프, 심지어 페스토에서 쐐기풀로 무엇을 할.
쐐기풀 : 건강상의 이점
다음과 같은 경우 쐐기풀 주입을하십시오.
-여드름
소염, 배수 및 알칼리화, 쐐기풀 주입은 피지 분비를 늦 춥니 다.
-빈혈
철분과 엽록소가 풍부한 쐐기풀 주입은 빈혈을 예방하고 치료할 수 있습니다.
-아프다
항 염증 쐐기풀 주입은 입술의 헤르페스를 진정시키고 치유하는 데 도움이 될 수 있습니다.
-셀룰 라이트
쐐기풀은 셀룰 라이트에 대해 효과적인 배수 효과가 있습니다.
-피부병
주입 또는 압축으로 쐐기풀은 피부의 염증을 진정시킵니다.
-피곤함
쐐기풀을 주입하면 지친 몸에 진정한 활력을줍니다.
-부풀어 오른 간
쐐기풀 주입은 신체에 축적 된 노폐물을 제거하는 데 도움이되는 탁월한 해독 음료입니다.
- 하락
쐐기풀 주입은 요소와 요산의 제거를 자극합니다.
-요로 감염
쐐기풀은 소변 생산을 증가시켜 요로에서 박테리아를 제거하는 데 도움이됩니다.
-골다공증
쐐기풀, 재광 화는 풍부합니다 칼슘.
-수분 보유
이뇨제 및 정화제 쐐기풀 주입은 수분 보유의 경우 이상적입니다.
-류머티즘
쐐기풀을 주입하면 관절에 축적 된 독소를 제거하는 데 도움이됩니다.
-과체중
쐐기풀은 지방의 소화를 촉진하고 당분의 흡수를 감소시키기 때문에 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다.
-두드러기
항 알레르기 및 항염증제, 쐐기풀은 가려움증을 완화합니다.
쐐기풀 주입을 위해 잎을 준비하는 방법
신선한 쐐기풀 잎 사용
손을 가정용 장갑으로 보호하고 물기를 방지하려면 흐르는 수돗물로 잎을 빨리 씻은 다음 빨리 물기를 빼십시오.
잎만 좋은 상태로 유지하고 가능하면 어린 새싹 만, 첫 번째 잎은 줄기 꼭대기에 두십시오.
마른 쐐기풀 잎 사용
가정용 장갑으로 손을 보호하고 직사광선을 피하고 건조한 장소의 쟁반에 잎을 펴서 말립니다.
그런 다음 유리 병에 말린 잎을 모으십시오.
쐐기풀 차 만드는 법
신선하거나 말린 쐐기풀 잎 한 스푼 위에 끓는 물을 붓습니다.
15 분 동안 그대로 두십시오.
쐐기풀 차를 얼마나 마셔야합니까?
식사 사이에 하루에 2 ~ 3 컵을 마시고 뜨거운 물을 조금씩 홀짝이십시오.
쐐기풀을 뽑을 때
3 월부터 11 월 말까지 숲 가장자리, 덤불, 길 또는 울타리 가장자리에서 쐐기풀을 수확하십시오.
손을 장갑으로 보호하고 가위로 쐐기풀을 자르고 바구니에 모으십시오.
쐐기풀 잎을 건조하게 유지하십시오
유리 항아리에 쐐기풀 잎은 겨울 내내 유지됩니다.
쐐기풀 잎을 신선하게 유지하십시오
갓 자른 쐐기풀은 플라스틱 상자에 두 장의 종이 타월 사이에 신선하고 씻고 닦아서 건조시켜 최소 5 일 동안 보관할 수 있습니다.
경고
임신 중이라면 쐐기풀 차를 마시거나 의사에게 조언을 구하십시오.
치료를 받고 있다면 쐐기풀 차를 마시거나 의사에게 조언을 구하십시오.
쐐기풀의 다른 이점
-손톱의 취약성
쐐기풀은 손톱을 강하고 덜 부서지게 만듭니다.
쐐기풀 주입하기.
걸러 내고 그릇에 붓는다.
주입과 함께 사과 사이다 식초 한 스푼을 섞는다.
그릇에 손톱을 약 10 분 동안 담근다.
미지근한 물로 손가락을 헹군 다음 부드럽게 닦으십시오.
-탈모 및 비듬
쐐기풀 주입은 두피의 염증을 진정시킵니다.
쐐기풀 주입을 준비하고 여과 한 다음이 로션으로 두피를 손가락으로 마사지하십시오.
-류머티즘
항염 작용 덕분에 쐐기풀 습포제는 류머티즘 및 골관절염과 관련된 통증을 완화 할 수 있습니까?
쐐기풀 습포제 만드는 방법
좋은 소수의 쐐기풀 잎을 대충 자릅니다.
그런 다음 스위트 아몬드 오일 1 ~ 2 티스푼과 섞어주세요
두 개의 압축 사이에 말하다를 놓고 붕대로 잡고 고통스러운 부위에 찜질을 바릅니다.
밤새 그대로 두십시오.
또는 매일 30 초 동안 아픈 부위에 신선한 쐐기풀 잎을 바릅니다.
-습진 및 건선
항염증제, 쐐기풀, 습포제, 가려움증 완화.
쐐기풀 주입을 압축으로 사용하는 방법
쐐기풀 주입으로 압축을 적셔 피부에 직접 적용하십시오.
가려움증 완화를 위해 쐐기풀 습포제 만드는 법
갓 딴 쐐기풀을 섞은 다음 습진이나 건선 부위에 직접 바르고 부드럽게 마사지하십시오.
쐐기풀 섭취
쐐기풀은 날 것으로 (잘게 썬 것), 요리하거나 심지어 말릴 수 있습니다!
페스토에 쐐기풀 섭취
4 인용
쐐기풀 잎 2 그릇
잣 2 큰술
굵은 소금
올리브유
쐐기풀 페스토 레시피
쐐기풀 잎을 대충 자른다
쐐기풀 잎을 약간 굵은 소금과 올리브 오일로 절구에 넣으십시오. 잎을 잘 코팅하고 산화를 방지하기 위해 많은 양의 기름을 사용하십시오.
쐐기풀 잎을 약 10 분 동안 강하게 두드린 후 믹서기에 넣고 올리브 오일을 추가합니다.
잣을 빻은 다음 올리브 오일과 함께 믹서기에 넣으십시오.
퓌레 2 개를 섞는다.
으깬 마늘과 파마산 치즈를 추가하거나 추가하지 않습니다.
수프에 쐐기풀 섭취
특히 칼슘, 철분, 미량 원소, 베타 카로틴, 비타민 E, 비타민 C가 풍부합니다. 수프는 온 가족에게 이상적인 요리입니다.
이 쐐기풀 수프를 만들려면 다음이 필요합니다.
-쐐기풀 잎 2 그릇
-감자 4 개
-닭고기 육수 2 정
-양파 1 개
-버터 30g
-크림 4 큰술 또는 생 모레 치즈 3 큰술
- 후추
- 소금
쐐기풀 수프 레시피
양파를 껍질을 벗기고 자릅니다.
쐐기풀 잎을 씻으십시오
감자를 껍질을 벗기고 얇게 자릅니다.
캐서롤 접시에 버터를 녹입니다.
양파를 착색하지 않고 갈색으로합니다.
감자와 잎을 넣으십시오.
모든 것을 5 분 동안 익 힙니다.
국물을 넣으십시오.
뚜껑을 덮고 20 분 동안 요리합니다.
전체를 섞는다
접시에 크림을 제공할지 여부.
