그만큼야생 마늘, 또한 ~으로 알려진야생 마늘 또는 야생 마늘, 고대는 약용 식물, 높이 25 ~ 30cm. 지중해 지역을 제외한 거의 모든 유럽에서 발견됩니다. 첫번째 이파리 의야생 마늘 3 월에 나오면 5 월 초에 향기로운 식물이 피고 덤불에 향기를 주며 6 월에는 잎과 꽃이 시들게됩니다. 그만큼 야생 마늘의 장점 눈에 띄게 가깝다 그만큼마늘 일반적인 음식뿐 아니라 무엇인지 알아보십시오. 혜택 이의 마늘 야생과 이것을 요리하는 방법 건강에 좋은 마늘.
야생 마늘과 그 많은 이점
야생 마늘 속성
미량 원소의 광산, 야생 마늘은 다음과 같습니다.
-심혈관 병리 치료에 사용
-혈액 순환을 활성화
-피를 묽게합니다
-정맥 및 동맥 조직 강화
-고혈압 조절
-콜레스테롤 수치 조절
-죽상 경화증 감소
야생 마늘에는 효과가 있습니다.
야생 마늘에는 효과가 있습니다.-슬리밍
- 노화 방지
-저자 극성
-항생제
-방부제
-항산화
-진경제
-정화제
-소화기
-거담제
-구충제
야생 마늘은 장내 세균총을 조절하고 다음에 대해 유리하게 작용합니다.
-자만심
- 설사
-위염
풍부한 비타민 C, 각성제, 야생 마늘
-면역력 강화
그러나 무엇보다도 우리는 마늘이 특정 암에 대한 예방 및 치료 효과가 있다고 생각합니다.
피부, 야생 마늘, 주입에 좋습니다.
-안색을 밝게
-습진 및 종기를 진정
야생 마늘 주입 물을 적신 압축으로 얼굴이나 염증이있는 피부를 두 드리십시오.
야생 마늘 주입
이 허브 티는 엄청나게 클렌징입니다.
치료법으로 봄과 가을에 복용해야합니다.
야생 마늘 차를 하루에 2-3 컵 마 십니다.
야생 마늘 주입 레시피
주전자에 식물 한 스푼 정도를 붓습니다.
식물에 끓는 물을 넣으십시오.
뚜껑을 덮고 약 8 분 동안 담가 둡니다.
필터.
음주
야생 마늘 섭취
야생 마늘의 모든 부분을 사용할 수 있습니다.
전구는 비타민 C가 가장 풍부하기 때문에 시럽, 달인, 주스에 사용됩니다.
잎은 조리법에서 조미료로 더 많이 사용됩니다.
활성 성분을 보존하려면 야생 마늘 섭취하기 직전에 구근을 퓌레로 줄임으로써 날것과 신선한 상태로 만든 다음 조미료로 요리법.
야생 마늘 알아보기
야생 마늘 잎은 모양이 아구창과 비슷하며 독성이있을 수 있습니다.
혼란을 피하기 위해 손가락 사이에 잎을 문지르십시오. 손에 마늘 냄새가 나면 혼란을 허용하지 않습니다.
겨울에 야생 마늘
수확 한 야생 마늘을 동결 시키거나 보충제로 섭취하십시오.
야생 마늘 동결
1 년 내내 야생 마늘을 보관하려면 잎을 비닐 봉지에 담아 얼려서 잘 씻고 말리십시오.
야생 마늘로 요리하기
잎을 씻고 말리는 것을 잊지 마십시오.
스파이스에서
잎과 다진 구근을 떼어 내고 소스, 야채 또는 고기 요리에 사용하십시오.
샐러드에서
샐러드 잎을 야생 마늘 잎과 함께 버립니다.
치즈를 들어
신선한 염소 치즈에 잘게 썬 야생 마늘 잎 몇 개를 추가합니다.
소파에서
가볍게 토스트하고 버터를 바른 컨트리 빵에 잘게 썬 잎을 뿌립니다.
야생 마늘 버터
버터를 베어 갈릭 버터로 대체하세요
야생 마늘 버터 레시피
잘게 썬 잎 100g을 잘게 자르고, 그릇에 미리 부드럽게 한 버터 500g과 소금 한 꼬 집을 섞습니다.
모든 것을 잘 섞고 플라스틱 시트에 부은 다음 롤을 만듭니다.
냉장고에서 식히십시오.
그런 다음 이런 종류의 소시지를 상당히 두꺼운 조각으로 자릅니다.
모든 것을 비닐 봉지에 넣고 냉동실에 보관하십시오.
필요하거나 원할 때 한 부분 씩 하나씩 꺼낼 것입니다.
야생 마늘 페스토
블렌더에 붓습니다 :
잘게 썬 야생 마늘 잎 100g
다진 피스타치오 80g
강판 파마산 60g
올리브 오일 4 큰술
레몬 즙 2 작은 술
