흥미 롭다

수제 목욕 소금 만드는 법

우리 입욕제 사용 목욕에 향수를 뿌리거나 구성에 따라 긴장을 풀고 통증을 완화하거나 몸에 톤을줍니다. 이것은 한때 그리스인과 중국인이 사용했던 매우 오래된 관습입니다. 나만의 목욕 소금 만들기 정유 그것은 간단합니다. 만든 바다 소금 또는 엡솜 소금, 또는 동시에 둘 다, 에센셜 오일 방법을 찾아 자신의 목욕 소금을 만드십시오 저렴한 가격에 완전히 자연 스럽지만 진정, 이완 및 자극 속성이 풍부합니다.

목욕 소금을 만드는 방법

자신의 목욕 소금을 만드십시오

천일염을 기반으로 목욕 소금 만들기

바닷물 목욕은 피곤하고 긴장할 때 휴식을 취하기에 이상적입니다.

혼합:

요오드화 된 바다 소금 500g

그런 다음 그릇에 부어

에센셜 오일 티스푼 추가

나무 주걱으로 1 ~ 2 분 동안 저어주세요.

마개로 유리 병에 붓는다.

일부 순수 주의자들은 먼저 160 ° C에서 5 분 동안 접시에서 소금을 건조시킵니다.

Epsom 소금을 사용하여 목욕 소금 만들기

Epsom 소금은 진정, 이완 및 자극 특성을 위해 사용됩니다. 목욕에서는 근육과 관절통을 완화하는 힘이 있습니다.

혼합

엡솜 소금 500g

에센셜 오일 티스푼

마개로 유리 병에 붓는다

바다 소금과 엡솜 소금으로 목욕 소금 만들기

혼합:

바다 소금 250g

엡솜 소금 250g

에센셜 오일 티스푼

유리 병에 붓는다

바다 소금, 히말라야 소금 및 엡솜 소금을 기반으로 목욕 소금 만들기

이 혼합물은 해독 목욕에 이상적입니다.

미량 원소, 특히 철, 칼슘 및 칼륨이 풍부한 히말라야 결정 염은 재생 효과로 유명하며 근육통에도 유익한 효과가 있습니다.

혼합:

바다 소금 150g

핑크 히말라야 소금 50g

엡솜 소금 250g

에센셜 오일 티스푼

유리 병에 붓는다

Epsom 소금과 베이킹 소다로 목욕 소금 만들기

베이킹 소다는 피부 자극을 완화하고 냄새를 제거하며 경련과 팔다리 통증을 완화합니다.

혼합:

엡솜 소금 350g

베이킹 소다 150g

에센셜 오일 티스푼

마개로 유리 병에 붓는다

목욕 소금을 스스로 만들어라

목욕 소금을 만드는 데 사용할 에센셜 오일

목욕 소금의 특성을 향상시킬 수있는 오일을 선택하십시오.

티 트리 에센셜 오일

감염, 여드름 및 여드름에 사용되는이 정화 오일은 피로를 해소하고 평온을 회복하는 데에도 이상적입니다.

로만 카모마일 에센셜 오일

이 에센셜 오일은 스트레스를받을 때 추천합니다.

그것은 신경계, 소화 불량 및 수면에 유리하게 작용합니다.

유칼립투스 라디아 에센셜 오일

이 향기로운 오일은 특별한 성질을 가지고 있습니다 항 염증진통제

진정한 라벤더 에센셜 오일

진정한 라벤더 에센셜 오일은 진정 및 이완 효과로 유명합니다. 힘든 하루를 보낸 후 목욕에 이상적입니다. 불면증 퇴치에 도움이됩니다.

윈터그린 에센셜 오일

두통, 건염, 구축, 근육 경련? 이것은 당신을위한 에센셜 오일입니다.

주니퍼 에센셜 오일

어젯밤에 너무 많이 마 셨나요? 간이 상태가 좋지 않습니까? 편두통이 있습니까? 주니퍼 에센셜 오일 향이 나는 목욕 소금을 사용하십시오.

로즈 제라늄 에센셜 오일

스트레스와 긴장이있을 때이 에센셜 오일을 사용하십시오.

자스민 에센셜 오일

우울증, 슬픔? 맛있고 은은한 향이 나는 자스민 오일은 당신이 부족했던 낙천주의를 되찾아 줄 것입니다.

페퍼민트 에센셜 오일

페퍼민트 에센셜 오일은 활력을 되찾고 집중력을 높이는 데 도움이됩니다.

다 마스크 로즈 에센셜 오일

우울함 방지, 진정, 로즈 에센셜 오일은 자신감을 회복하고 달콤한 밤의 수면을 취할 수있게 해줍니다.

일랑 일랑 에센셜 오일

이 균형 잡힌, 활력 및 이완 오일을 사용하여 자신감을 되찾고 근육과 관절 통증을 완화하십시오.

경고

수제 목욕 소금에

계피 나 백리향 에센셜 오일과 마찬가지로 감귤류 에센셜 오일은 자극을 줄 수 있습니다.

수제 목욕 소금을 만들다

식물

어떤 사람들은 목욕 소금에 허브, 과일 또는 꽃 봉오리를 추가합니다.

식물은 에센셜 오일과 소금의 힘을 끝없이 강화할 수 있습니다.

항아리에는 무엇보다도 장식적인 가치가 있습니다.

욕조에서 식물은 욕조 덕트가 막히는 것을 피할 가능성이 가장 높습니다.

아주 미세한 분 말로만 환원하거나 가지에 넣어서 쉽게 제거 할 수 있도록 욕조를 비우십시오.

목욕 소금 외에 추천 허브

레몬 향

소독제 인 레몬은 면역 체계를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

생강

생강은 자극, 토닝 및 활력을주는 성분으로 유명합니다.

가루로 만들고 목욕 소금과 혼합하면 감염 및 기타 겨울 질병과 싸우는 데 도움이됩니다.

로즈마리

로즈마리는 진정, 살균 및 통증 완화 특성을 가지고 있습니다.

녹차

궁극적 인 해독제 인 녹차는 톤을 주며 피로를 풀어줍니다.

백리향

더 잘 소화하는 데 도움이되는 백리향은 다음과 같은 질병을 완화하는 데 주권 적입니다. 아르 자형또는 독감과 기침, 편도선염, 근육통 및 오한.

자신의 목욕 소금 만드는 법

입욕제 사용법

커피 잔의 내용물 또는 약 3 큰술을 온수 욕조에 붓습니다.

수제 목욕 소금이 물에 빠르게 퍼집니다.

이 목욕탕에 들어가서 약 1/4 시간 동안 머물러 있습니다.

샤워로 빨리 헹굽니다.

최상의 효과를 얻으려면 몸을 헹구지 말고 욕조에서 나올 때 가능한 한 빨리 큰 타월로 감싸고 침대 커버 아래에 누우십시오.

수제 목욕 소금을 착색하는 방법

목욕 소금에 색을 입히려면 혼합물에 식용 색소 티스푼을 붓습니다.

경고

염분에 너무 많은 염료를 첨가하지 마십시오. 그렇지 않으면 욕조가 더러워 질 수 있습니다.

유색 입욕제를 만들다

최고의 목욕 소금 요리법

피로한 경우 상쾌한 민트 목욕

혼합:

요오드화 된 바다 소금

페퍼민트 에센셜 오일

가루 생강

일시적인 우울증의 경우

혼합

바다 소금

히말라야 핑크 솔트

엡솜 소금

로즈 에센셜 오일

근육 또는 관절 경련 또는 통증이있는 ​​경우

혼합

엡솜 소금

Gaulthérie 에센셜 오일

로즈마리의 어린 가지

스트레스와 긴장이있는 경우

혼합

요오드화 된 바다 소금

로즈 제라늄 에센셜 오일

불면증의 경우

바다 소금

히말라야 핑크 솔트

진정한 라벤더 에센셜 오일

라벤더 지점

자극받은 피부의 경우

혼합

엡솜 소금

베이킹 소다

티 트리 에센셜 오일

소화 불량의 경우

바다 소금

엡솜 소금

로만 카모마일 에센셜 오일

긴장한 경우

요오드화 된 바다 소금

일랑 일랑 에센셜 오일

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