흥미 롭다

새해에 따라야 할 좋은 결심-모두 실용적

그만큼 새해 시작, 그것은 시간입니다 목록을 만들다좋은 해상도. Toutpratique는 당신에게 새해 복 많이 받으세요하지만 귀하의 기대에 부합하도록 귀하의 목표를 적어 놓은 다음 나중에 목표를 달성하도록 권장합니다. 집이나 사무실에서 문제가 쌓이는 경향이 있어도 따르다 좋은 해상도 일상 생활을 향상시킬 수 있습니다. 발견 10 개의 새해 결심 복용하기 쉽고 더 많이 만들 것입니다. 행복.

새해 복 많이 받으세요, 좋은 해상도

새해 목표

좋은 해결책 1 : 건강을 더 잘 돌보세요

치통, 요통, 너무 자주 피곤합니까?

치과 의사와 의사와 약속을 잡으십시오. 건강 진단.

이 검진은 40 세 이상인 경우 매년, 더 어린 경우 2 년마다 실시해야합니다.

좋은 해결책 2 : 체중 감량

공휴일 및 Galette des Rois, 체중계가 2 ~ 3kg을 더 비난 할 경우, 이렇게 머물지 마십시오. 1 월은 완벽한 시간입니다. 초과 중량, 체중 감량.

1 ~ 2 주 동안, 해독 허브 차.

좋은 해결책 3-담배, 술, 커피에 브레이크를 걸어 라.

담배, 술, 커피는 당신을 더 깨어 있고 행복하게 만들지 만, 다량의 이러한 물질은 해롭고 스트레스를 유발할뿐입니다.

좋은 해상도 4-비용 절감

너의 달의 끝 아르 어려운 ?

프랑스의 다른 많은 사람들과 마찬가지로 보내다 필요 이상으로?

그러나 우리와 함께 실제로 자신을 박탈하지 않고 돈을 절약하고 전기, 난방 및 수도 요금을 줄일 수 있습니다. 80 베스트 팁 :

저축-돈을 저축하는 방법.

좋은 해상도 5-더 나은 가족 관계를 유지하십시오

평화로운 가족 분위기의 비결은 자녀 나 부모가 자비의 정신으로 일대일 대화를 나눌 시간을 갖는 것입니다.

올해는 시간을내어 그들에게 귀를 기울이고 응답하십시오.

그리고 편안한 분위기에서 그들과 이야기하고 갈등을 해결하다 이를 위해 책임이 아닌 솔루션에 집중하십시오.

좋은 해상도 6-집안일에 압도 당하지 마십시오.

보다 흥미로운 것이 있습니다. 저장 어디삶에서 할 집을 청소하고 좋은 조직, 살다 자신을 위해 가능한 한 많은 시간을 할애 할 수있는 동시에 가능합니다.

실행 계획을 개발 한 다음 실행하기 만하면됩니다.

집안일 조직

좋은 해상도 7-불필요한 것을 제거하십시오

객체가 될 수 있습니다.

쓸모없는 물건은 더 이상 좋아하지 않는 가구, 장신구 또는 의류 품목으로, 사용하지 않아 너무 많은 공간을 차지합니다.

경험을 통해 종종 가구와 장식품으로 어수선한 인테리어에서 평화 롭고 행복 함을 느끼기가 어렵다는 것을 알 수 있습니다.

집을 어지럽히는 것을 버리거나 기부 할 용기를 가지십시오.

집을 깔끔하게 정리하는 방법

자신을 친구라고 부르는 사람 일 수 있습니다.

쓸모없는 친구는 당신에게 우정이 있다고 말하지만 계속해서 당신을 비판하고 경멸하며 당신이 기분이 나쁘다고 느끼는 사람입니다.

이 사람들은 우리 삶을 망치고 있습니다.

이들은 우리를 해치고 우리를 해치는 유독 한 사람들입니다.

호흡과 호흡을 방해하는 부정적인 관계로부터 자신을 분리 할 용기를 가지십시오. 행복하세요.

라이브 라이트, 너없이 자유롭게 살아 막다 자신을 친구라고 부르고 그 반대의 태도를 보이는 사람들의.

좋은 결의 목록을 작성하다

좋은 해상도 8-약간의 재미를 느껴보세요

삶의 어려움을 견뎌내려면 적어도 매일 몇 분이라도 약간의 즐거움을 가져야합니다.

그것은 우리가 사랑하는 사람과 몇 가지 친절한 말을 나누고, 우리가 원하는 케이크를 먹고, 아름다운 전시를보고, 메이크업이나 도구를 시험하거나 구입하기 위해 가게에 들어가고, 친구와 축구를하거나, 그의 연인과 혼자 저녁 식사를하는 것입니다.

매일 아침 당신을 가장 즐겁게 해줄 수있는 것을 찾고 그것을 경험하고 즐길 시간을 가지십시오.

결의안 9-참신함 만세

매일 똑같은 일을하고, 항상 똑같은 길을 택하고, 같은 시간에 똑같은 일을하면 결국 지겨워지고 조금씩 우울증이 우리를 이깁니다.

일상에서 벗어나, 스쿠터를 테스트하고, 달리고, 오르고, 여행하고, 다른 요리를 맛보고, 회사에 교육을 요청하여 기술을 개발하십시오.

결의안 10-집에서 나가십시오!

TV, 컴퓨터는 잊어 버리고 집에서 나가세요! 혼자 또는 쌍으로, 자신에게 물러서지 말고, 다른 사람들을 만나고, 요리 교실, 연극, 스포츠 클럽, 어려움에 처한 사람들을 돕는 협회에 등록하십시오.

친구를 사귀고 좋은 친구를 만드십시오.

삶의 어려움에 더 쉽게 대처할 수있는 것은 종종 친구 덕분입니다.

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