우리가 전화하기 전에 요리법 "위 독감", 왜냐하면 인플루엔자, 위장 바이러스에 의해 발생하고 쉽게 전염됩니다. 당신은 발열, 설사, 당신 토하다 너무 피곤해서 침대에서 나올 수 없습니까? 예 위장-장염은 피곤하지만 심각하지는 않습니다. 소화 시스템이 균형을 회복하는 동안 탈수 상태가되지 않도록주의하고 식단을 심각하게 줄여야합니다. 잡았다 위장 ? 이 장애를 제거하는 방법 소화기 원인 구토 과 설사?
위장
우리는 위벽의 염증과 장의 염증이있을 때 위장염에 대해 이야기합니다.
소화기 질환 인 위장은 메스꺼움, 구토 및 설사를 유발합니다. 원인은 대부분 바이러스 성입니다.
위장 또는 소화 불량
위장염과 소화 불량은 유사하지만 구토, 설사 및 복통과 같은 증상 측면에서 동일하지는 않습니다.
하지만 식후 몇 시간이 지나면 음식물이 오염되면 원칙적으로 상당히 빨리 사라지는 효과를 느낄 수 있고, 위장 바이러스라면 증상이 갑자기 나타나고 며칠 후에 사라집니다.
무엇을 먹을까
위장의 첫날에는 약간의 당근, 찐 생선, 햄과 함께 흰 쌀밥을 조금만 먹습니다.
치즈, 우유, 요구르트, 특히 생과일을 피하십시오.
달콤한 것을 원하면 약간의 설탕에 절인 과일을 먹으십시오.
그런 다음 점차 다양한 식단을 재개하십시오.
피해야 할 음식
섬유질이 풍부한 식품
생과일 및 채소
맥박 : 흰 콩 또는 렌즈 콩
위장에 대한 어떤 허브 차
위장염 중에는 미네랄 소금이 풍부한 꿀이나 야채 수프와 함께 달콤한 주입을 마셔서 수분을 보충해야합니다.
-말린 블루 베리 열매 주입
하루 종일 말린 블루 베리 열매를 마시십시오.
컵에 말린 딸기 한 스푼에 끓는 물을 붓습니다.
다음날 다시 시작
가능한 한 뜨겁게 마시고
-주입 생강
위장 질환의 첫 증상이 시작될 때 생강 주입 (뜨거운 물 한잔에 생강 가루 1/4 티스푼).
하루에 2-4 컵이면 충분합니다.
위장을 피하십시오
"위장 질환이있는 사람은 증상이 시작될 때까지 그리고 그 후 약 48 시간 동안 전염성이 없습니다.
해당 질환이있는 사람 근처에 거주하는 경우해야 할 일이 한 가지뿐이라면 다음과 같은 기본적인 위생 조언을 따르십시오.
-수건과 목욕을 공유하지 않음
-같은 수저를 사용하지 않음
-더러워 지 자마자 시트 교체
-손을 자주 씻고 "
당신은 위장이 있습니다
3 일 후에도 위장염 증상이 사라지지 않으면 의사의 방문이 필요합니다.