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긴 머리 만드는 법-모발 성장을위한 10 가지 팁

VS긴 머리 만드는 법 ?무엇입니까 케어 할 일 빨리 머리가 길다 ? 자주 잘라야합니까? 하다 마스크 ? 특정 샴푸를 사용합니까? 자주 잘림 머리 ? 당신이 가질 수 없다고 불평하는 사람들 중 하나라면 긴 머리, 머리카락의 성장이 느리기 때문에 매일 수행해야 할 간단한 작업과 머리카락에 대한 조언을 발견하십시오. 머리카락을 더 빨리 기르세요 가지기 위해서 아름다운 머리카락 긴.

머리카락을 기르는 방법

긴 머리 만드는 법

모발 성장을 촉진하고 오래 유지하는 10 가지 팁

1- 좋은 샴푸 사용

아름다운 긴 머리를 가지려면 잘 희석 된 순한 샴푸로 일주일에 두 번 머리를 씻으십시오.

모발 성장 속도를 높이는 샴푸는 그다지 효과적이지 않으며 모발을 손상시키는 역할 만하는 경우가 많습니다.

2-에센셜 오일

에센셜 오일로 샴푸를 강화하십시오.

샴푸에 로즈마리, 타임, 라벤더, 로즈 우드, 페퍼민트 또는 쐐기풀 에센셜 오일을 5 ~ 7 방울 떨어 뜨리면 모발 성장 속도를 높일 수 있습니다.

3-마스크

때때로 마스크는 괜찮아요, 매일 안녕하세요, 데미지!

샴푸 후 끝 부분에 영양 밤을 사용하십시오.

머리카락이 건조하고 부서지기 쉬운 경우, 특히 여름에 햇볕에 마르면 마스크를 사용하되 일주일에 한 번만 사용하십시오.

머리카락을 아름답게 만들려면 수제 마스크에 로즈마리 에센셜 오일 몇 방울을 추가하십시오.

4-마사지

두피 마사지

머리 마사지는 모발 재성장을 자극 할 수 있습니다

마사지는 문지르는 것을 의미하지 않습니다! 목의 목덜미에서 이마, 귀까지 약 1 분 동안 강한 압력으로 손가락을 머리에 약간 벌린 다음 앞뒤로 움직이거나 회전하여 두개골을 따라 피부를 밀어냅니다. 그런 다음 손가락을 움직이고 다른 곳에서 다시 시작하십시오.

특정 제품을 사용한 특정 머리 마사지는 뿌리의 기름기 있고 축축한 모발 문제를 막을 수 있습니다.

5-머리를 잘라?

머리를 너무 많이 자르지 마세요!

그것은 가치가 없어 ! 머리카락은 끝이 아닌 뿌리에서 자랍니다.

머리카락을 자르는 것은 종종 갈라진 끝을 제거하여 더 아름답고 건강하게 만들지 만 (보름달 밤에도) 어떤 경우에도 재성장을 가속화하지 않습니다.

6-머리 빗기

빗을 조금 떨어 뜨려

하루에 100 번의 브러시 스트로크는 머리카락이 자라는 데 도움이되지 않지만, 머리카락을 손상시키고 부러 뜨리면서 전기적으로 만듭니다.

아침 저녁으로 머리를 부드럽게 빗으십시오. 가능하면 멧돼지 강모 브러시로 부드럽게 머리를 빗으십시오.

7-머리카락을 과도하게 조이지 마십시오.

머리카락을 땋고 고무줄 아래에있는 롤빵에 단단히 묶어두면 머리가 부러 질 위험이 있습니다.

공격으로부터 보호 할 수 있도록 묶어야한다면 약간의 여유를 두십시오.

8-스포츠를 할 때

오토바이를 타는 경우, 머리카락에 기름을 바르고 빼내는 헬멧 아래에서 스카프 나 면모로 머리를 보호하세요. 그러면 샤워 캡을 영감으로 사용하여 스스로 만들 수 있습니다.

이 면모는 수영 자들도 사용할 것입니다. 그들은 플라스틱 캡 아래에 그것을 입을 것입니다.

체조 선수들은 물구나무 서기를 주저하지 않을 것입니다.

이 자세는 불편하고 위험하지만 머리에 피가 흐르게합니다. 뿌리가 관개되면 머리카락이 더 강하고 빨라집니다.

9-식단을 바꾸십시오!

균형 잡힌 식단은 건강에 좋고 모발 성장을 촉진합니다.

지방이 많은 생선을 선호합니다 : 정어리, 고등어, 연어, 통 곡물, 구운 고기, 약간의 식물성 기름으로 조리 한 야채와 야채, 약간의 콩, 호두, 아몬드, 헤이즐넛 ...

10-식품 보조제

시스틴 B6, 기타 비타민 B 군, 아연 또는 황은 모발 성장을 강화하고 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

그러나 머리카락 (및 손톱)에 가장 적합한 강화제는 양조장 효모입니다.

Brewer의 효모에는 미네랄, 아미노산 및 비타민이 포함되어 있습니다. 아름답고 길고 건강한 모발을 유지하는 데 필요한 모든 것이 있습니다.

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