프랑스에서는 매년 위장 전염병 멈추기가 매우 어렵습니다. 매년이 전염병 위장염 수천 개의 조회수를 담당합니다. 어떻게? '또는' 위장 중지 ? 과 무엇을 먹고, 무엇을 마실 의 경우 위장 ? 위장염 또는 위 독감, 완화하는 방법 알아보기 조짐 의 요리법, 식단을 변경하여!
당신은 위장이 있습니다 : 무엇을 먹고, 무엇을 마실까요?
위장이있을 때 먹을 것
위장의 첫날에는 흰 쌀밥에 약간의 당근, 찐 생선, 햄이 들어간 작은 식사 만 먹습니다.
달콤한 것을 원하신다면 사과 소스를 드셔보세요.
치즈, 우유, 요구르트, 특히 생과일을 피하십시오.
그런 다음 점차 다양한 식단을 재개하십시오.
먹다
흰 쌀
물에 감자
파스타
찜 또는 구운 닭고기
구운 고기
살코기
삶은 껍질을 벗긴 야채
마른 구운 흰 빵
당근 퓨레
바나나
먹지 않는다
섬유질이 풍부한 식품
생과일 및 채소
맥박 : 흰 콩 또는 렌즈 콩
겨자, 케첩, 피클, 피클과 같은 양념
콜드 컷
매운 요리
지방이 많은 음식
날 음식
매우 뜨겁거나 매우 차가운 요리
녹색 채소
생 야채
말린 야채
통 곡물
산성 과일
말린 과일
튀긴 음식
초콜릿, 과자 및 케이크
유제품 : 크림, 버터
위장의 경우 마실 것
급성 설사의 경우 탈수를 피하고 하루 종일 조금씩 마시십시오.
음주
-쌀물
물 (4 컵)에 쌀 2 ~ 3 큰술을 넣고 10 분간 끓입니다.
백설탕 2 큰술로 달게합니다.
-점토 수
저녁에 점토 물 한 잔을 준비하고 점토 반 티스푼을 유리 잔에 붓고 미네랄 워터를 추가합니다.
밤새 앉으십시오.
아침에 공복에 마시고 일어나면 점토 퇴적물 위에 미네랄이 풍부한 물을 마시고 유리 바닥에 점토를 퇴적시킵니다.
허브 차로 마실 것
-카모마일 주입
컵에 말린 카모마일 꽃 5 ~ 10g에 끓는 물을 붓습니다.
8 ~ 10 분 동안 그대로 두십시오.
낮 동안, 식사 사이에 마시십시오.
-숙녀의 망토 주입
컵에 끓는 물을 1 스푼의 말린 여성용 맨틀 잎 위에 붓습니다.
10 ~ 15 분 동안 우려 내십시오.
하루에 2-3 컵을 마신다.
-가시 나무 주입
컵에 말린 가시 나무 잎 1 큰술에 끓는 물을 붓습니다.
15 분 동안 그대로 두십시오.
하루에 3 잔을 마신다.
-블루 베리 베리 주입
하루 종일 작은 모금으로 말린 블루 베리 (물 1 리터당 25g의 말린 베리)를 마 십니다.
다음날 반복하십시오.
가능한 한 뜨겁게 마시십시오.
마시지 마:
알코올
커피
차
우유
