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독감에 대한 자연 요법과 독감 예방 할머니의 팁-실용

오한, 확산 통증, 피로, 두통, 인후통, 마른 기침, 재채기, 식욕 부진, 발한 및 고열? 만약 그렇다면 인플루엔자 ? 이것들이 많기 때문에 징후s of a 독감과 유사한 증상. 그만큼 징후인플루엔자 24 시간에서 1 주까지 지속될 수 있지만 때로는 그 이상입니다. 의료 조언을 통해 가능한 한 빨리 질병을 제거하는 방법을 알아보십시오. 인플루엔자10 가지 자연 요법 또는 할머니의 팁.

독감 증상

독감, 독감 유사 상태, 오한

인플루엔자

첫 번째 감기로 인해 큰 피해를 입히는 독감은 때때로 매우 치명적인 전염병으로기도에 영향을 미칩니다.

그만큼 조짐 독감은 24 시간에서 1 주까지 지속될 수 있으며 때로는 더 오래 지속될 수 있습니다. 대부분 1 ~ 2 주 후에 자연적으로 회복됩니다.

독감 증상

40º에 이르는 열과 엄청난 피로가 동반됩니다. 오한, 근육 및 관절통, 재채기, 두통 및 인후통, 재채기 및 마른 기침.

기침, 콧물, 눈에 타는듯한 느낌을 가질 수 있습니다.

인플루엔자에 대한 독감 자연 요법

할머니의 독감 예방을위한 10 가지 자연 요법 또는 팁

1-계피와 꿀

꿀과 결합 된 천연 항균 진통제, 소독제 계피는 약화 된 면역 체계를 강화하는 데 도움이됩니다.

꿀 / 계피 만들기

매일 아침 따뜻한 꿀 한 스푼과 계피 가루 ½ 스푼을 섭취하십시오.

또는 달콤한 계피를 꿀과 함께 마시십시오.

달콤한 계피에 꿀을 주입하십시오.

컵에 계피 1 큰술 위에 끓는 물을 붓습니다.

10 분 동안 담그십시오.

필터.

백리향 꿀 1 작은 술을 추가합니다.

2-짜낸 레몬

비타민 C가 풍부한 레몬 주스는 면역 체계의 방어력을 강화하는 훌륭한 방부제입니다. 열을 낮추고 독감과 싸우는 데 유용합니다.

짜낸 레몬 만들기

유리 잔에 끓는 물을 레몬 주스 위에 붓습니다.

백리향 꿀로 달게합니다.

뜨거운 음료.

3-심황

강황, 항 바이러스, 항균, 방부제, 아마도 최고의 치료법 중 하나 인 강황은 독감 증상의 심각성을 줄이는 데 도움이 될 것입니다.

접시에 강황 가루 ½ 티스푼을 뿌립니다.

-또는 하루에 2 컵의 심황 주입

심황 차 만드는 법

컵에 뿌리 줄기 가루 한 숟가락 위에 끓는 물을 붓습니다.

10 ~ 15 분 동안 우려 내십시오.

걸러 낸 다음 꿀로 달게합니다.

4-자몽 씨앗 추출물

항 감염성, 항 염증성 및 항 바이러스 성 자몽 종자 추출물은 감염과 싸우는 데 도움이되는 놀라운 범위의 작용을 가진 천연 항생제로 간주됩니다.

자몽 씨 추출물 섭취 방법

증상이 시작될 때 하루에 세 번 물이나 과일 주스 한 잔에 희석하여 15 방울을 드십시오.

경고

추출물은 비타민 C가 첨가되지 않은 순수하고 Citrus paradisii 씨앗으로 구성되어야하며 자몽 씨앗 추출물을 최소 33 % 포함해야합니다.

5 - 독감 방지 럼과 타임 그 로그

첫 번째 오한에서 핫 토디 체온을 높이고 땀을 흘리며 독소를 빨리 제거하여 감염과 싸우는 데 도움이됩니다.

타임 그 로그 만드는 법

그릇에 백리향 큰술 위에 끓는 물을 붓습니다.

8 분 동안 담그고 레몬 반개, 럼 3 큰술, 뜨거운 물을 넣습니다.

꿀로 달게.

잠자리에 들기 전에 밤에는 매우 뜨겁고 적당히 섭취하십시오.

6-아르니카 오일

느리고 깊은 마사지에서 아르니카 오일, 항염증제 및 진통제를 사용하면 통증과 구축을 효과적으로 완화 할 수 있습니다.

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7- 인플루엔자에 대한 에센셜 오일

항 바이러스 에센셜 오일 면역 체계가 인플루엔자를 일으키는 바이러스를 근절하도록 도와줍니다.

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이 에센셜 오일을 사용하십시오

후각에서

손수건에 몇 방울을 떨어 뜨린 다음 손수건을 코에 대고 하루 동안 여러 번 흡입합니다.

흡입

머리를 타월 아래에 놓고 심호흡을하고 몇 분 동안 끓는 물 한 그릇에서 나오는 수증기와 에센셜 오일 3 ~ 4 방울을 떨어 뜨립니다.

마사지에서

식물성 기름에 10 또는 15 %로 희석 한 에센셜 오일 몇 방울로 척추와 발바닥을 마사지합니다.

독감, 오한, 독감 상태 : 주입

8-에키 네시아 주입

Echinacea 뿌리는 면역 체계를 강화하여 독감의 강도와 지속 시간을 줄이는 힘이 있다고 믿어집니다.

에키 네시아 허브 티 만드는 방법

컵에 말린 뿌리 또는 에키 네시아의 공중 부분 1 티스푼에 끓는 물을 붓습니다..

10 분 동안 담그십시오.

하루에 4 ~ 5 회 마신다.

9-Meadowsweet 주입

퇴행성, 항염증제 및 진통제 인 초원의 여왕은 통증, 경련 및 두통에 효과적이기 때문에 식물성 아스피린이라는 별명을 가지고 있습니다.

우리는 꽃, 잎, 때로는 뿌리를 사용합니다.

메도 스위트 차 만드는 법.

컵에 말린 꽃 한 숟가락 위에 뜨거운 물을 붓습니다. 덮개.

5 ~ 10 분 동안 그대로 두십시오.

필터.

열이 내려갈 때까지 식사 전 하루에 3-4 컵을 마신다.

10-백리향 차

페놀이 풍부한 백리향에는 방부제, 경련 방지 및 항 바이러스 특성이 있습니다. 따라서이 허브 차는 특히 인플루엔자.

백리향 차 만드는 방법

컵에 끓는 물을 2 작은 술의 유기농 건조 백리향 위에 붓습니다.

5 분 동안 그대로 두십시오.

약간의 꿀로 달게합니다.

허브 티에 레몬 반개를 첨가하여 타임의 효과를 강화합니다.

하루에 3-4 회 또는 Echinacea 주입과 교대로 마시십시오.

우리는 Boutique Toutpratique에서 인증 된 유기농 건조 타임을 판매합니다.

실용적인 조언

이러한 독감 치료법은 어린이, 노인 또는 만성 질환이있는 사람들을위한 것이 아닙니다.

독감 증상을 줄이는 방법

가장 좋은 약은 휴식이며 배가 고프지 않더라도 비타민 D, 칼슘, 마그네슘 및 철분이 풍부한 식단을 권장합니다.

인플루엔자 전염병

독감 바이러스에 감염된 경우 질병이 시작되기 24 시간 전과 약 6 일 동안 전염 될 수 있습니다.

독감 또는 감기

감기에 걸린 사람은 발열이 적고 몸이 아프며 피곤하지 않습니다.

반면에 그의 코는 매우 막히고 달릴 것입니다.

위험에 처한 사람들을 위해 인플루엔자를 피하십시오

프랑스에서는 매년 수백만 명의 사람들이 독감의 영향을받습니다.

그리고이 질병은 복잡해집니다.

독감으로 사망 할 수 있습니다.

따라서 독감 예방 주사를 맞을 것을 강력히 권장합니다.

이 인플루엔자 백신은 80 % 사례에서 효과적입니다.

의사를 만나십시오

압수? 합병증을 조심하세요!

열이 높고 지속적이며 장기적이며 노인 인 경우 의사를 만나십시오..