흥미 롭다

셀룰 라이트 방지-셀룰 라이트 방지 치료법

어떻게? '또는' 셀룰 라이트와의 싸움 ? 셀룰 라이트 없애는 방법 ? 부적절하게 전화합니다. 셀룰 라이트 이 퀼팅,이 오렌지 껍질, 엉덩이, 엉덩이 및 허벅지 부위에 나타나는 부드럽고 연약한 일관성의 지방 퇴적물은 피부 거칠고 패딩 처리 된 외관 "오렌지 껍질», 실제로 셀룰 라이트 아래 조직의 염증입니다 피부, 피하 지방 세포 조직의 경화증. 탑 발견 15 베스트셀룰 라이트에 대한 천연 팁.

셀룰 라이트에 대한 최고의 15 가지 팁

안티 셀룰 라이트 허브 티

1-자작 나무 또는 보리 지 또는 체리 꼬리

자작 나무, 보리 지, 체리 테일 허브 티, 이뇨제를 마셔도 셀룰 라이트 퇴치에 탁월합니다.

미리 준비한 다음 병에 부어 냉장고에 보관하십시오.

2-Quackgrass

Quackgrass는 수분 보유 및 셀룰 라이트에 대한 주권입니다.

가급적이면 오후 5시 이전에 하루에 1 ~ 3 컵의 quackgrass 차를 마신다.

끓는 물 1 컵당 식물 한 스푼.

10 분 동안 그대로 두십시오.

3-Orthosiphon

아침과 오후에 큰 오르토 시폰 한 그릇을 마 십니다.

이 식물은 과체중과 셀룰 라이트의 경우에 이상적입니다.

반 리터의 끓는 물에 10g의 마른 잎을 15-20 분 동안 주입하십시오. 필터.

4-민들레

하루에 4 컵의 민들레 허브 차를 마 십니다.

30g의 뿌리와 꽃을 1 리터의 물에 1 시간 반 동안 담근다.

물을 끓여.

주입하십시오.

필터.

5-허브 티

메도우 스위트, 자작 나무 껍질, 푸 쿠스 베시 큘로 수스, 레드 덩굴 및 오르토 시폰 (자바 차)을 같은 비율로 혼합하여 식사 후 하루에 두 컵을 마 십니다.

물 1/4 리터에 1 큰술을 붓습니다.

10 분 동안 담그고 여과합니다.

6-녹차

녹차, 더 정확하게는 카테킨과 여기에 포함 된 카페인은 저장된 지방을 에너지로 전환시켜 소화를 돕고 간을 자극하고 배출합니다.

컵이나 그릇에 말린 잎 한 스푼 위에 끓는 물을 붓습니다. 뚜껑을 덮은 상태로 3 분 동안 그대로 둡니다.

하루에 3 잔의 녹차를 마신다.

우리는 Toutpratique 매장에서 녹차를 판매합니다.

그리고 하나 지방 연소 차 배를 잃는 데 이상적

찜질 안티 셀룰 라이트

7-조류

아주 적은 물에 말린 해초 80g, 밀기울 100g, 굵은 회색 바다 소금 100g을 조리합니다.

혼합.

균질 한 페이스트를 얻은 후 감염된 부위에 바르고 감염된 부위에 바르고 압축과 붕대를 사용하여 1/4 시간 동안 유지합니다.

8-아이비 등반

담쟁이 덩굴 잎을 가루로 갈아서 약간의 물에 적셔 균일 한 페이스트를 얻습니다.

압축 및 붕대를 사용하여 감염된 부위에 적용하십시오.

마사지 셀룰 라이트에 대하여

마사지로 셀룰 라이트 제거하는 방법

가급적이면 저녁에 샤워 후 배나 허벅지에 바르고, 손이나 브러시로 순환 및 배수 마찰로 힘차게 지속적으로 마사지하고이 오일 혼합물로 약 15 분 동안 마사지합니다. .

경고

셀룰 라이트 사라지게 만들기

불행히도 어떤 크림도 셀룰 라이트를 완전히 제거 할 수는 없습니다.

반면 집에서 말털 장갑과 특정 자연 요법을 사용하여 수행하는 안티 셀룰 라이트 마사지는 피부의 질을 향상시킬 수 있습니다.

9-커피 찌꺼기

커피 찌꺼기와 약간의 미지근한 물을 섞어 셀룰 라이트에 영향을받은 신체 부위를 마사지하십시오.

스트레치 랩으로 덮으십시오.

1/4 시간 동안 그대로 두었다가 철저히 헹구십시오.

10-말총 장갑 마사지

그녀의 뱃속에 말털 장갑을 씌우는 것은 피부를 더 부드럽고 매끄럽게 만드는 동시에 조율, 탄력, 혈액 및 림프 순환 촉진, 죽은 세포와 셀룰 라이트 제거에 매우 효과적인 할머니의 치료법입니다.

부드럽게 지나가 다가 점점 더 힘차게 지나가십시오 (피부 긁힘없이!) 목욕과 샤워 후에 말총 장갑.

11-오렌지와 레몬 에센셜 오일

오렌지 에센셜 오일 두 방울과 레몬 에센셜 오일 두 방울을 섞은 달콤한 아몬드 오일로 몸을 마사지하십시오.

12-아이비 오일

이 기름은 기름기가없고강한 관통력을 가지고 있으며, 셀룰 라이트 배나 허벅지에

13-자몽 에센셜 오일과 아이비 오일

자몽 에센셜 오일과 섞인 아이비 오일로 배, 허벅지 또는 엉덩이를 마사지하십시오.

배수 효과가있는이 기름은둘 다에서 효과적으로 작동합니다. 녹여서 허벅지에만 셀룰 라이트 인지 어떤지 섬유질 또는 지방.

병에 아이비 오일 100ml에 자몽 에센셜 오일 2 티스푼을 희석하십시오.

안티 셀룰 라이트 목욕

14-조류

매일 오후가 끝날 때 식사를 피하고 매우 뜨거운 해조류 목욕 (Fucus 또는 Laminaria) (38 ° C)

잘린 해조류가 들어있는 봉지에 뜨거운 물을 뿌립니다.

목욕 후에는 주머니를 반죽하고 장갑처럼 사용하며 치료할 부위에 특히주의하십시오.

욕조의 열이 일정한지 확인하면서 최소 20 분을 유지합니다.

스스로 헹구지 마십시오.

목욕 가운을 입고 눕습니다.

나중에 필요한 경우 빠른 샤워를하십시오.

15-아이비 잎

물 1 쿼트가 채워진 냄비에 세 줌의 큰 담쟁이 잎을 던지십시오. 물을 끓여.

욕조에 붓는다.

알고

셀룰 라이트가 있는지 테스트

셀룰 라이트가 반드시 즉시 나타나는 것은 아닙니다.

위로 올라가는 손가락 사이에 약간의 살을 꼬집습니다.

만약 피부 c 덩어리처럼 보인다Ellulite 긴장하면 안정되기 시작합니다… 당신에게 좋습니다.

셀룰 라이트를 제거하는 15 가지 자연 요법

셀룰 라이트

반드시 축적과 관련이있는 것은 아닙니다. 지방, 비만인의 경우처럼.

체중 문제없이 셀룰 라이트를 가질 수 있습니다.

그리고 어떤 다이어트도 그것을 사라지게 할 것입니다.

매우 얇은 여성은 셀룰 라이트를 가질 수 있습니다.

남성도하지만 드물다.

셀룰 라이트는이 노폐물을 제거하기 위해 조직을 배출시키는 림프계의 장애로 인해 지방 (지방) 조직에 축적 된 독소와 수분 때문일 수 있습니다.

특정 피임약, 호르몬, 순환계, 영양 또는 신경 문제는 셀룰 라이트의 출현과 관련이 있습니다.

셀룰 라이트 방지 조언

완벽하게 훈련 된 전문가가 연구소에서 실시하는 마사지, 허브 티, 랩뿐만 아니라 롤링 촉진, 피부과 또는 림프 배수도 효과적 일 수 있지만 다음과 같은 경우에도 권장됩니다.

-신체 활동 연습 :

체조, 달리기, 수영, 춤

-이동

앉아서 일하는 경우 같은 자세로 몇 시간 동안 의자에 앉아 있지 마십시오.

-식단에주의

양파와 파슬리로 맛을 낸 아티 초크와 민들레와 같은 야채를 먹습니다.

과일을 잊지 마세요.

사과, 자두, 포도, 자몽, 특히 파인애플과 파파야를 선호합니다.

-음료수와 허브 차

당신이 고통받을 때 가장 먼저해야 할 일은 셀룰 라이트 제거하기 위해 많이 마시는 것입니다.

당신에게 그다지 유용한 것은 없습니다.

하루에 최소 2 리터의 물을 마시고, 과일 주스, 야채 주스, 허브 차 또는 녹차 (설탕 없음)를 마 십니다.

또한 피하십시오

-너무 하이힐로 걷기

-너무 꽉 조이고 순환을 방해하지 않는 옷과 속옷을 입으십시오.

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