민트 에 주입, 완벽한 소화, 식중독, 경련성 대장염, 메스꺼움, 통증 성 장, 산통, 팽만감 또는 장내 가스의 경우 호의적으로 행동하여 간을 자극하고 소화 기능을 조절합니다. 민트 차 아주 좋은 미용 치료가 될 수 있습니다. 발견 민트 그리고 그의 혜택.
민트와 건강 : 다음과 같은 경우 민트 차를 마 십니다.
1-소화하기 어려움
너무 큰 식사 후에는 민트 주입.
주입은 팽만감, 메스꺼움, 경련성 대장염, 고통스러운 장 문제, 산통 또는 장 가스,
2-딸꾹질
그만큼 민트 에 약탕 딸꾹질의 경우에도 유용 할 수 있습니다.
3-치통
민트 잎을 씹으면 치통을 진정시킬 수 있습니다.
4-식욕 부진
자극적이고 상쾌한 민트 에 약탕 또한 식욕 부진, 불안 및 심계항진을 조절합니다.
경우에 대비하여 민트 잎을 씹으십시오.
5-구취
그만큼민트 주입, 구강 감염이나 구취가있는 경우 매우 도움이 될 수 있습니다.
4-추위와 쉰 목소리
하지만 민트 사용 약탕 소화기 질환에 효과가있을뿐만 아니라 기침, 쉰 목소리 및 감기를 진정시킵니다.
다음과 같은 경우 민트 압축을 적용하십시오.
7-햇볕과 가려움
그만큼 민트 의 자극을 진정 피부.
적신 압축 적용 민트 차 태양에 너무 노출 된 신체 부위 또는 피부 자극을 받음 (곤충 물림 또는 두드러기.
8-류마티스 또는 근육통
압축 적용민트 주입 고통스러운 지점에.
9-얼굴의 광채
사용민트 주입 강장제 대신.
10-두통
두 번의 압축을 민트 주입 냉각.
이마와 관자놀이에 바르십시오.
눈에 너무 가까이 가지 않도록주의하면서 15 ~ 30 분마다 마사지하십시오.
민트 압축 만드는 법
압축 또는 수건을민트 주입 여전히 미지근하다.
배수.
그런 다음 피부에 바릅니다.
민트 티 만드는 법
컵에 끓는 물을 1 큰술 민트.
5 ~ 10 분 동안 담그십시오.
민트 차를 마실 때
한잔 마셔 민트 식사 사이 또는 식사 후에 하루에 3 번.
그러나 그 자극 작용 때문에 조심하고, 잠이 잘 안 들린다면 한 잔을 마시지 마십시오.민트 주입 자러 가기 전에.
이것을 마셔 주입 아침이나 이른 오후에 더 많이.
선택할 민트 종류
페퍼민트를 선호하세요!
물론 기성품 향 주머니는 잊어 버리십시오! 의 잎을 주입 페퍼 민트 건조한.
약국이나 약초 점에서 찾을 수 있습니다..
그러나 일부를 선택할 수도 있습니다.
여름이 오면 직접 잎을 수확하세요 페퍼 민트 당신은 당신의 기대에 말릴 것입니다 허브 차 겨울.
민트 민트 선택 및 저장
화창한 날에 민트를 따서 긴 줄기를 잘라냅니다.
매우 건조하고 통풍이 잘되는 곳에 거꾸로 매달아 꽃다발을 만드십시오.
박하가 마르고 부서지기 쉬운 약 15 일 후에 잎을 제거하고 닫을 수있는 깨끗하고 건조한 유리 병에 보관합니다.
겨울이 오면 민트를 허브 차, 요리 용으로 사용할 수 있습니다.
