아름다운 발을 갖는 방법? 발 날씨가 좋을 때, 특히 슬리퍼 나 샌들을 신고 걸을 때 간과해서는 안됩니다. 손상된 발을 노출시킬 방법이 없습니다! 하지만 반대로 피트 흠 잡을 데없는 손톱으로. 10 가지 팁을 확인하세요 아름다운 발.
아름다운 발
아름다운 발을 갖기위한 10 가지 쉬운 팁
1-그의 발을 씻으십시오
샤워 실이나 욕조 또는 세면대에서 비누, 샤워 젤, 샴푸로 발을 씻으십시오.
가장 중요한 것은 발목, 발바닥 및 손톱을 적절하게 비누 칠하는 것입니다. 또한 네일 브러쉬 또는 칫솔로 손톱을 닦으십시오.
2-그의 발을 닦으십시오
발을 깨끗하게 한 상태에서 두 발가락 사이의 공간을 주장하면서 조심스럽게 발가락을 닦으십시오.
이것은 가능한 피하는 것입니다 균증, 이 피부 염증, 국소화 중에서 습기로 인해 자라는 곰팡이로 인한 발가락.
3-발에서 창살 굳은 살
목욕이나 샤워 실에서 나올 때 발 밑과 발 아래에 부석이나 강판을 사용하여 굳은 살을 제거하십시오.
이 굳은 살을 정기적으로 부드럽게 제거하면 발에 옥수수가 생기지 않습니다.
5-발에 수분 공급
매일 아침 발에 가볍고 영양가있는 보습 크림을 발라줍니다 (발가락과 발 뒤꿈치 포함). 아름다운 발.
건조한 상태로 유지해야하는 발가락 사이의 공간을 피하면서 발, 발 뒤꿈치 및 발목의 등을 마사지합니다.
티슈로 여분의 크림이나 오일을 제거하십시오.
선택할 크림
값 비싼 크림을 선택할 필요가 없습니다.
그 효과는 더 좋지 않을 것입니다.
얼굴이나 바디 크림을 사용하십시오.
6 - 그녀의 손톱을 잘라
각도로 들어가거나 손톱 주위의 작은 피부를 자르려고 시도하지 않고 손톱깎이를 사용하여 손톱을 짧게 자르고 밀리미터의 자유 가장자리를 남겨 둡니다. 그런 다음 수평 방향으로 정리하십시오.
손톱을 적절하게 자르고 (가능하면 사각형으로) 내향성 발톱에 문제가 발생하지 않습니다.
7 - 손톱에 광택제 바르기
오래된 바니시를 제거한 다음 비눗물로 닦고 헹구고 말립니다.
보호베이스를 바르고 바니시 층을 바른 다음 피부에 닿지 않고 다른 층을 바릅니다.
마지막으로 마감 코트 인 탑 코트로 마무리하면 색상이 고정되고 광택이 빛납니다.
선택할 바니시의 색상은 무엇입니까? 그것은 모두 손톱이 노랗거나 손상되었거나 겨울에 빨간색 또는 베이지 색을 덮는 바니시를 바르거나 더 환상적 (녹색 또는 파란색, 여름)인지 여부에 달려 있습니다. 손톱이 아름답다면 투명한 바니시. -너무 작은 좁은 신발 금지 -항상 테니스 화와 운동화를 착용하지 마십시오. -매일 신발과 양말 교체 -물집을 피하고 끈이있는 샌들, 발레 플랫 또는 너무 높은 굽을 신고 오래 걷지 마십시오. -집에 도착하면 신발을 벗고 편안한 슬리퍼를 신 으세요. -더위가 오면 발효를 피하기 위해 덮개가없는 신발을 신습니다. 상태를 확인하는 것을 잊지 마십시오 너의 발 매일 상처, 파편, 물집, 타박상, 색 변화, 부종을 확인합니다. 예를 들어, 시간이 지남에 따라 발이나 손톱의 곰팡이 감염은 쉽게 치료됩니다. 감염이 시작되면 이러한 유형의 곰팡이 감염은 고통스럽고 치료하기 어렵고 또한 다시 재발 할 수 있습니다. 저녁에는 집에서 시어 버터 또는 바셀린으로 발을 마사지하고 두꺼운 층으로 코팅 한 다음 두꺼운 양말을 신습니다. 그것으로 잘 수 있다면. 우리는 Boutique Toutpratique에서 시어 버터를 판매합니다 피곤한 발, 아픈 발 : 족욕은 발에 완벽합니다.8-신발 만 신지 마십시오!
9-발과 손톱 검사
10-발 관리
건조하고 갈라진 발 뒤꿈치를 치료하세요
족욕
