프랑스에서는 라마단 2020 2020 년 4 월 24 일 금요일부터 2020 년 5 월 24 일 일요일까지 예정되어 있습니다. 달 신성한 점심 약 570 만 명과 840 만 명의 프랑스 무슬림이 우려하고 있습니다. 우리 모두는 누군가를 알고 있습니다 라마단을하는 사람. 하지만 우리가 정말로 알고있는 것은 라마단 ? 그는 어 렸지만 그는 무엇입니까? 아무도 한 달 동안 먹고 마시는 것을 멈출 수 없기 때문에 라마단 동안 어떤 식단 ? 허용되는 것과 허용되지 않는 것은 무엇입니까?
라마단이란?
라마단은 꾸란에서 가져온 종교적 전통 인 이슬람의 기둥 중 하나입니다.
기독교 사순절보다 더 가혹하고 원래 유대인의 욤 키 푸르 금식 "속죄의 날"을 모델로 한 라마단은 무하마드에 의해 처방되었습니다.
이것은 "라고 불리는 청년입니다. Saoum "코란에서 의미"를 기권하는 ".
라마단 기간 동안 무슬림은 식사, 음주, 성관계를 자제해야하며 해가 뜨는 시점과지는 시점 사이의 갈등을 피해야합니다.
범죄를 저지르는 것 : 거짓말을하고 누군가를 모욕하는 것은 금식의 날을 즉시 무효화합니다.
아이디어는 가능한 최고가되는 법을 배우기 위해 평소보다 더 잘하는 것입니다.
왜 라마단인가
라마단은 습관을 잊고 세상의 쾌락에서 분리하고 가장 도움이 필요한 사람들과의 연대를 나타 내기 위해 제정되었지만 무엇보다도 자신의 영성을 되 살리고 경건을 성취하기 위해 제정되었습니다.
지금은 당신이 멀어진 사람들과 평화를 이루고, 나쁜 행동, 말 또는 생각을 피하고, 가족 및 친구와의 유대를 강화할 때입니다.
이 거룩한 달 동안, 무슬림을 실천하는 사람들은 그들의 삶을 재고하고 재평가하도록 초대됩니다.
라마단은 누구입니까
연구에 따르면 프랑스에있는 500 만 명의 신자들 중 70 ~ 80 %가 라마단을 지킵니다.
전 세계적으로 15 억 명 이상의 사람들이 라마단의 영향을받습니다.
라마단에서 금식해야하는 사람
라마단 금식은 금식 할 수있는 무슬림의 의무입니다.
청소년은 몇 살에 라마단을해야합니까
코란은이 문제에 대해 실제로 어떤 규칙도 설정하지 않지만 :
젊은 숙녀
어린 소녀는 사춘기에 이르 자마자 라마단 연령이됩니다.
젊은 사람
청년은 자신의 행동의 의미를 이해하는 즉시 라마단을 관찰 할 수 있습니다.
연령은 아동의 생리적 특성과 가족의 종교적 습관에 따라 다릅니다.
어느 쪽이든, 금식을 할 것인지 말 것인지를 선택하는 것은 젊은이들에게 달려 있습니다.
시험 기간 동안의 청소년
매우 종교적인 가정을 제외하고는 금식은 의무적이지 않습니다.
그들은 빠진 단식 일을 더 늦은 기간으로 연기하거나 자신이 선택한 자선 단체 나 궁핍 한 사람에게 식사를 제공하는 것이 좋습니다.
경고
금식으로 상황을 악화시키려는 아픈 사람이나 자녀에게 라마단을 강요하는 부모는 죄를 짓는 것입니다.
라마단 금식 면제 대상
라마단은 다음에 권장되지 않습니다.
여행자
여행자는 청소년 연습에서 면제됩니다.
모유 수유 여성
여성이 자신과 아기의 건강을 두려워한다면 금식해서는 안됩니다.
단식을 원하면 건강이 좋지 않을 때 금식하기 전에 의사의 조언을 구해야합니다.
임산부
임산부는 자녀의 생명을 위협하지 않는 한 라마단을 할 수 있습니다.
생리가있는 여성
월경중인 여성은 금식 할 필요가 없으며 그날 이후에 따라 잡을 수 있습니다.
기분이 안 좋을 사람
매우 피곤하고 기분이 좋지 않은 모든 사람들은 그것이 다음 라마단 전 달 동안 놓친 날을 보충하거나 자선을 수행하는 것을 의미하더라도 금식을 중단하는 것이 좋습니다.
라마단 동안 금지되는 것
낮에는 새벽과 일몰 사이에 3 가지 주요 금지 사항이 있습니다.
- 먹다
- 마시다
-섹스를
그러나 다음과 같은 행위도 금지됩니다.
-자위
-담배 피우고 마약 복용
신체에 해를 끼치는 것은 금지되어 있으므로 담배를 피우거나 약물을 복용 할 수 없습니다.
-스스로 구토
-화장하기 위해
라마단 동안 허용되는 것
-타액 삼키기
금지 된 것은 의자신의 타액 이외의 것을 삼키십시오.
따라서 라마단을 수행하는 사람들은 물론 침을 삼킬 수 있습니다.
-양치질
즉시 물을 뱉어 내면 입을 헹구고이를 닦을 수 있습니다
칫솔과 치약 대신 작은 물을 삼키는 것을 두려워하는 사람들은 작은 츄 스틱을 사용할 수 있습니다.
-몸을 씻으세요
라마단을 먹고 씻을 수 있습니다, 샤워를하고 수영장에 가십시오.
-손톱을 깨물다
손톱을 물어 뜯는 것은 아무것도 삼키지 않도록 깨끗한 손톱을 가지고있는 한 허용됩니다.
-향수 좀 바르세요
향수는 허용됩니다.
라마단 중 어떤 식단
라마단 기간에 금식하는 사람은 새벽 4 시경에 일어난다.
아주 이르다!
그러나이 시간에 일어나서 태양이 처음 빛나기 전에 식사를하는 것이 필수적입니다.
라마단 초반을 수행하는 사람들은 계란, 요구르트 또는 치즈, 과일 및 대추를 먹고 커피를 마 십니다.
그런 다음 하루가 끝나고 5 월에는 거의 18 시간 동안 지속됩니다. 해가지고 금식이 깨지면 축하와 같은 의미의 우유 나 과일 주스와 대추를 제공합니다.
그런 다음 아르 자형전통적인 epas : harira 수프, tagine, pastilla 및 couscous 및 많은 패스트리.
